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- Nov 26 Tue 2013 16:32
冬肌水潤
- Nov 26 Tue 2013 16:17
張曼玉拒頒章子怡?華仔尷尬
- Nov 04 Mon 2013 14:51
我才25歲 記憶力衰退.......
- Aug 24 Sat 2013 15:15
什麼飲食或藥物可以資加中年人記憶力?
- Aug 24 Sat 2013 14:15
頭腦記憶力
很多人常會因為記東西老是記不牢,有時候甚至會為了記不起某個人的名字或一件事情而懊惱不已;另外,隨著年紀的增長,有些中老年人會有記憶力減退、語言表達、空間辨識能力、算術、抽象思考發生障礙,嚴重者則被宣判為失智症,因此,許多人為了尋回原有的記憶力而撒下大筆金錢,以求改善記憶力衰退的問題,但想要擁有良好的記憶力真的有這麼困難嗎?其實不然,只要供給大腦正確的營養素就能輕鬆擁有優質記憶力。大腦重量大約佔體重的2%,但其所需要的熱量卻佔我們全身所需熱量及氧氣的20%,當大腦缺乏營養素時,負責發送訊息的神經傳導物質的製造便會不足,進而影響到大腦記憶功能。
檢視圖片 哪些營養素能夠幫助大腦運轉,有助於記憶呢?
- 葡萄糖:
- Aug 20 Tue 2013 19:21
請問如何記憶紫微廟旺平陷位置及四化星
- Aug 16 Fri 2013 01:34
天天吃馬鈴蜀泥有那些優點有那些缺點呢
- Aug 16 Fri 2013 01:34
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